La vuelta al cole ya está aquí y, para muchos, también el regreso al trabajo tras unas merecidas vacaciones. Es el momento del reencuentro con las rutinas, los madrugones y la oportunidad de retomar esos hábitos saludables que quizás el verano hizo que quedaran olvidados.
Es importante comenzar con pequeños gestos como planificar una dieta equilibrada y saludable, y, por supuesto, retomar las rutinas de autocuidado como la higiene bucodental.
Y es que, la salud bucal puede convertirse en esa base sólida y refrescante para las rutinas diarias de toda la familia. Algo tan sencillo como cepillarse los dientes durante dos minutos, un minuto de hilo dental y completar la rutina con treinta segundos de Listerine, puede ser todo un logro para que, desde pequeños, se vayan adquiriendo buenas rutinas.
Además, estas no son solo para la boca; se han demostrado como muy beneficiosas para la salud mental y física en general. Ya que ayudan a reducir el estrés, mejoran el sueño, aumentan la productividad y fomentan los hábitos saludables que nos acompañarán toda la vida.
Tu rutina bucodental con Listerine
Según Listerine, para mantener una boca sana, es fundamental adoptar una rutina de higiene bucodental completa y constante que, a pesar de indispensable, es todavía desconocida para muchos:
- Cepillarse los dientes durante al menos 2 minutos, después de cada comida.
- Utilizar hilo dental diariamente para eliminar la placa donde el cepillo no llega.
- Completar la rutina con Listerine, consiguiendo limpieza y protección.
Un Listerine para cada necesidad
Además, Listerine cuenta con opciones para toda la familia: desde enjuagues para adultos hasta para niños mayores de 6 años.
Para los más mayores, LISTERINE® CUIDADO TOTAL SABOR SUAVE sin alcohol mejora la higiene bucal y ha demostrado proporcionar 10 beneficios en 1. La protección más avanzada y completa.
Usado dos veces al día, el enjuague aporta limpieza y protección clínicamente probadas con 10 beneficios para una salud bucal completa: 12 horas de protección contra gérmenes, fortalece el esmalte de los dientes, protege de las caries, reduce la placa, protección de las encías, proporciona un aliento fresco, funciona debajo de la línea de las encías, ayuda a proteger contra el sarro, limpia entre los dientes y protege el blanco natural de los dientes.
Mientras que los peques de la casa pueden utilizar LISTERINE® KIDS. Este es un enjuague bucal sin alcohol y con flúor que, usado dos veces al día después del cepillado, ayuda a proteger los dientes de los niños contra la caries.
- Contiene flúor que fortalece los dientes y reduce las caries hasta un 40% más que solo con el cepillado.
- Combate las bacterias, principal causa de la formación de la placa y de las enfermedades de las encías.
- Llega a todos los rincones de la boca, dientes, encías y lengua. Atrae y tiñe los restos que el cepillado no elimina, dejando prueba visual en el lavabo para los niños.
