Siete de cada diez españoles valoran su estado de salud como bueno y muy bueno, según se desprende de la encuesta en la que se analizan aspectos como hábitos saludables, consumo de tabaco y alchocol y uso de los servicios sanitarios por parte de la población, entre otros.

El 70,9 por 100 de los ciudadanos de 16 y más años valora su estado de salud en los últimos doce meses como bueno o muy bueno.

Éste es uno de los principales resultados de la Encuesta Europea de Salud en España 2009. Por sexo, el 75,8 por 100 de los hombres declara tener un buen estado de salud, frente al 66,1 por 100 de las mujeres.

Los trastornos más frecuentes padecidos por la población de 16 y más años en los 12 meses anteriores a la encuesta y diagnosticados por un médico son la hipertensión arterial (17,2 por 100), los dolores lumbares (16,3 por 100) y cervicales (14,2 por 100), la alergia crónica (12,0 por 100), y las migrañas y dolores de cabeza frecuentes (8,6 por 100).

A continuación se encuentra la ansiedad crónica (6,0 por 100), la diabetes (5,9 por 100), la depresión (5,3 por 100) y el asma (4,3 por 100). Todos los problemas de salud señalados, salvo la diabetes, tienen una mayor presencia en las mujeres que en los hombres.

El 10,5 por 100 de la población de 16 años y más ha padecido dolor o molestia física en grado severo o extremo durante las cuatro semanas anteriores a la encuesta. La proporción es mayor en los grupos de edad más avanzada y en las mujeres. Así, en el grupo de 75 años y más alcanza el 23,4 por 100 (16,0 por 100 en los hombres y 28,3 por 100 en las mujeres).

Hábitos saludables
En 2009, el 24,9 por 100 de los adultos de 16 o más años hicieron ejercicio físico intenso de manera habitual (en los últimos siete días). Y otro 34,5 por 100 hizo ejercicio moderado, ya fuera en su trabajo o en actividades de ocio.

Las mujeres hacen ejercicio físico intenso con menor frecuencia que los varones (15,7 por 100 frente al 34,4 por 100). Pero, en cambio, practican más el ejercicio moderado (42,7 por 100 frente a 26,0 por 100).

El 28,6 por 100 de la población de 16 y más años desarrolla sólo alguna actividad ligera y el 12,1 por 100 declara no realizar ninguna actividad física.

En cuanto a la alimentación, la EES 2009 destaca el consumo de frutas y verduras. Siete de cada 10 personas afirman comer fruta al menos una vez al día; y seis de cada 10 verduras. El 66,3 por 100 de los hombres y el 74,8 por 100 de las mujeres consumen una o dos veces al día fruta. Dicho consumo incrementa su frecuencia con la edad. Así, sólo cinco de cada 10 jóvenes de 16 a 24 años consumen fruta diariamente, frente a nueve de cada 10 mayores de 64 años.

Por su parte, el 7,3 por 100 de la población toma fruta menos de una vez a la semana.

El consumo de verduras es algo inferior al de fruta, y sigue el mismo patrón de consumo por sexo y edad.